Per iscrizioni al corso o informazioni, telefonare alla nostra segreteria
al n. 039/58048
dal lunedì al venerdì
ore 9-12, 15-17.
Nathaniel Brandon definisce l'autostima come “Il sistema immunitario della coscienza” e sottolinea che “così come il sistema immunitario non garantisce in assoluto che non ci si ammali mai nel corso della propria vita, ma rende meno vulnerabili alla malattia e più equipaggiati a guarire, così una sana autostima non garantisce che non si soffrirà mai di ansia o depressione davanti agli eventi più difficili della vita ma rende la persona più equipaggiata e in grado di gestirli e superarli”.
Un buon livello di autostima può essere identificato con una parola chiave: “fiducia”.
Il cancro rappresenta sicuramente una delle situazioni più stressanti della vita. Molte sono le persone sane che hanno paura del cancro e molti sono i pazienti oncologici che hanno paura e sono depressi durante i trattamenti.
L’ideale per tutti sarebbe riuscire ad avere sempre un
atteggiamento positivo di fronte alle realtà della vita, cosa sicuramente
non facile.
Come fare?
Oltre ad adottare il sistema dell' “informarsi”, che è un ottimo antidoto contro la paura, ci si può conoscere meglio imparando ad avere più fiducia in se stessi. Accrescendo la propria autostima e, di conseguenza, le proprie possibilità di successo, si può tornare forti ed in forma.
Il corso di autostima (aperto a tutti), viene attivato al raggiungimento di 10 iscrizioni ed è tenuto da psicologhe o da psico-oncologhe appositamente preparate. Ha l’obiettivo di fornire, attraverso esercizi mirati, strumenti per aumentare il proprio livello di autostima.