12/12/2006
Tumori: nuove linee guida per nutrizione ed esercizio nei sopravvissuti
Sono state editate nuove linee guida su nutrizione ed attività fisica nei pazienti sopravvissuti ad un tumore. Questi pazienti sono di solito molto motivati a ricercare informazioni su scelta dei cibi, attività fisica ed integratori alimentari per migliorare esiti del trattamento, qualità della vita e sopravvivenza. I dati disponibili suggeriscono che l'esercizio non soltanto è sicuro e praticabile durante il trattamento antitumorale, ma può anche migliorare la funzionalità fisica ed alcuni aspetti della qualità della vita; non è noto se esso abbia un qualche effetto sul tasso di completamento della terapia o sui suoi esiti: i soggetti che ricevono chemioterapia o radioterapia e praticano già attività fisica potrebbero dover limitare l'intensità dell'esercizio temporaneamente, ma l'obiettivo dovrebbe essere quello di mantenere l'attività fisica per quanto possibile. Quanto all'alimentazione, i benefici dell'assumere una gran varietà di frutta e verdura probabilmente superano gli effetti positivi di ogni singolo componente di questi cibi, in quanto vitamine, minerali ed altri elementi fitochimici agiscono sinergicamente. E' raccomandabile che questi pazienti assumano almeno cinque portate di frutta e verdura varie al giorno.
(CA Cancer J Clin. 2006; 56: 323-53)
La rubrica "Pianeta Alimentazione" è curata e aggiornata dalla dott.ssa Orietta Brivio - Specialista in Scienza dell'alimentazione, collaboratrice di Spazio Prevenzione onlus