Per iscrizioni al corso o informazioni, telefonare alla nostra segreteria
al n. 039/58048
dal lunedì al venerdì
ore 9-12, 15-17.
Mai come negli ultimi anni il cibo ha catalizzato su di sé l’attenzione. Mai, come ora, quanto gli ruota intorno è oggetto degli argomenti più in voga: mode dietetiche, calcolo di calorie, ecc.
Ma in realtà quanti sono consapevoli degli errori alimentari che, ripetutamente, vengono commessi?
È paradossale constatare come, sebbene tutti riconoscano l’importanza di un’adeguata nutrizione per la salute del proprio stato mentale e fisico, quasi tutti siano confusi circa il giusto comportamento da seguire al riguardo.
Ecco perché la nostra Associazione cerca di orientare ad una corretta alimentazione, base di un vivere sano.
SPAZIO PREVENZIONE Onlus organizza corsi di cucina per "mangiar sano" presso scuole, comuni e aziende. Nei nostri corsi non vengono suggerite ricette "estreme", con ingredienti introvabili, ma interessanti proposte per una alimentazione equilibrata.
Il corso è l’occasione per cucinare e gustare poi assieme i piatti preparati dal gruppo. Piatti che si rifaranno, soprattutto, alla sana cucina tradizionale della civiltà contadina locale e non.
Alcuni esempi li potete trovare sfogliando on line alcune ricette tratte da "La salute è servita".
La sede del corso viene definita di volta in volta, a seconda della provenienza della maggioranza dei partecipanti (Lecco, Merate, Robbiate, ecc.). Il corso viene attivato al raggiungimento di 15 iscrizioni.